定期的に届く安くて美味しくヘルシーな食事3選

 

コロナが流行りテイクアウトの時代になりました。

 

そんな中、定期的に定額で届く「おかず」が注目をあびています。

 

栄養、カロリー、糖質など栄養士が管理しているのでとても美味しくヘルシーで経済的です。

 

nosh(ナッシュ)低糖質、低カロリーのおかずが冷凍で届く。ボクのイチオシ

 

うちの夕飯は「nosh」

 

現在、うちの夕飯は「nosh」です。

 

 

子どもが独立し、夫婦二人になり、ボクが血糖値オーバーで奥さんが更年期で太ったため減量を強いられ、さらには食材をスーパーに買いに行っておかずを作るのがめんどくさくなったからです。

 

この「nosh」最初はどうせ冷凍ものと馬鹿にしていましたが、そこら辺の弁当よりもおいしく食べたあとに満足感があります。

 

低糖質、低カロリーのものを作るのは難しい

 

なにせボクは仕事、奥さんは更年期の真っ最中で、低糖質、低カロリーの食事を作るのは不可能。

 

奥さんが食事を作る原動力は息子でしたが、いなくなって料理を作るエネルギーが0。

 

そんな中でヘルシーで安くておいしい食事をと考えていたところ、奥さんがユーチューバーが食べていておススメしていた「nosh」を見つけました。

 

最初300円引きということで、ためしに二人で1週間分の10食を頼んでみました。

 

・・・おいしい、でも一つ盲点が

 

メニューも豊富でどれも写真で見る限りおいしそうですが、こういうものほど写真ほどの味やボリュームはありません。

 

しかし、届いたものをレンジでチンすると野菜まで入ったおいしいおかずが・・・・。

 

 

毎日、noshを食べるのが楽しみになりました。

NOSH公式サイト

 

それも一つ500円~600円です。

 

しかし、ひとつだけ盲点があったのです。

 

送料はクール宅急便なので高い

 

おかずは安いのですが、冷凍で届くためクール宅急便を使っていました。

 

うちへの送料は2300円。

 

約6000円のものを買って2300円の送料は高い(-.-)

 

 

それで考えたのが、1回MAXの20食を頼む作戦です。

 

そうすると、頼めば頼むほど安くあんるシステムなので、一食大体600円くらいになります。

 

器にあげる必要もなく、めんどくさい買い物にも行かずにこのクオリティーであれば600円でも安いです。
NOSHはこちら

 

Dish Plate

https://store.tavenal.com/

Dish Plateとは

 

ご飯ごとお弁当として届く「Dish Plate」。

 

 

「手作り」「無添加」にとことんこだわり、本当においしくて安心の食事を届けるのが理念です。

カラダに不必要な食品添加物を用いた大量生産やコストカットは行わず、1つずつ手間と時間をかけて丁寧に調理した食品を届ける。

そして、食材が持ち合わせる栄養素をきっちりとカラダに届けることができ、カラダにとって優しくて安心というのが他と違うところです。

 

自分に合ったコースが選べる

 

特徴として自分に合ったコースが選べます。

 

ダイエットや健康に特化したコースがあります

 

 

気になるお値段は

 

気になるお値段ですが各コースによって違います。

 

一番定番のおかずコースでは

 

 

税込 3,618円で5種類入り。

 

送料はこの中に含まれているので1食700円程度です。

 

無添加にこだわった食品でこの値段ならありかなと思います。

 

食のそよ風

 

https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx

 

10食セットになっており、比較的安く購入できます。

 

コースは3コース

 

この中のプチデリカセットなら10食分を各コースから選んで注文します。

 

 

定期購入ならさらに割引があります。

 

定期購入の一番のメリットは送料無料

 

定期購入にすると、通常980円の送料が無料になります。

 

割引もきいて送料なしというのはかなりお得です。

 

1食も400円程度。

 

お試しセットも

 

お試しセットで5食を注文できますが、送料はかかります。

 

 

送料がバカにならないのでこのお試しセットも勇気が入ります。

 

できればお試しセットの送料は無料にしてもらえれば助かるのですが・・。

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